Manuale Pratico Di Stretching

 - Manuale Pratico Di Stretching

Manuale Pratico Di Stretching



Título: Manuale Pratico Di Stretching

Editor: Muscle Trainer

Publicado: 25.02.2018

Género: Salud y Dietas

ISBN: 9788826002187

Tamaño: 3.10MB

Idiomas: Español

Formato : PDF, EPUB

Manuale Pratico Di Stretching

Essere elastici ci aiuta non solo come prevenzione da infortuni nello sport ma anche nell'affrontare i piccoli problemi quotidiani. Lo Stretching è benessere fisico, è affrontare senza fatica movimenti che non pensavi di porter riuscire a fare, è sentirsi attivi e godere meglio della vita. In questo ebook verrà trattata l'elasticità dei principali muscoli del corpo umano con importanti nozioni e immagini con lo scopo di comprendere al meglio lo stretching, prevenire infortuni e migliorare l'elasticità del corpo umano.

22.03.2019